Achter Essenza sta ik, Sofie.

Orthomoleculair therapeut, ademcoach en begeleider van mensen die niet langer alleen hun klachten willen onderdrukken, maar willen begrijpen waar ze vandaan komen.

Sofie Vanelderen Lesuisse, orthomoleculair therapeut en ademcoach in de natuur. rust.

Mijn verhaal

Jarenlang werkte ik in de hulpverlening. Ik begeleidde anderen, maar ondertussen verloor ik stilaan het contact met mijn eigen lichaam. Na een zware burn-out leek niets nog vanzelf te gaan. Mijn energie verdween, ik ontwikkelde Hashimoto en mijn lichaam bleef signalen geven, ook wanneer de buitenwereld dacht dat alles weer "goed" was.

Ik ging op zoek naar antwoorden.

Zoals zoveel mensen probeerde ik verschillende behandelingen, maar vaak werd er alleen gekeken naar losse symptomen. Terwijl ik voelde dat mijn lichaam iets anders probeerde te vertellen. Die zoektocht bracht me bij de orthomoleculaire geneeskunde, ademwerk, hartcoherentie, lichaamsgericht werken, de KPNI-visie én KEIGEZOND.

Voor het eerst vielen de puzzelstukken in elkaar. Ik ontdekte dat herstel niet begint bij één supplement of één dieet, maar bij het begrijpen van hoe het hele lichaam samenwerkt.

Dat veranderde niet alleen mijn gezondheid, maar ook mijn kijk op zorg.

Zo ontstond Essenza.

Sofie Vanelderen Lesuisse, orthomoleculair therapeut en ademcoach in Sint-Truiden, samen met Yuca op wandel
Sofie van Essenza in een rustige natuurlijke omgeving

Mijn visie

Ik geloof niet in standaardprotocollen. Ik geloof dat ieder lichaam een eigen verhaal vertelt.

Klachten ontstaan zelden zomaar. Ze zijn vaak een signaal dat het lichaam zich al lange tijd probeert aan te passen.

Daarom kijken we samen niet alleen naar voeding, maar ook naar:

Pas wanneer je het volledige plaatje begrijpt, kan duurzaam herstel ontstaan.

  • het zenuwstelsel

  • stress

  • slaap

  • ademhaling

  • beweging

  • darmgezondheid

  • leefstijl

De afbeelding toont een zonsondergang boven een landelijk landschap met grasvelden en een rechte weg met bomen aan de zijkant.

Mijn opleidingen

Ik blijf mezelf voortdurend bijscholen zodat ik mijn cliënten wetenschappelijk onderbouwde begeleiding kan bieden.

Opleidingen

  • Orthomoleculair therapeut (KPNI)

  • Ademcoach

  • Hartcoherentiecoach

  • Photobiomodulatie (PBMT)

  • Lichaamsgericht en traumasensitief werken

  • KEIGEZOND bij Dr Kris Sinaert

Hoe ik werk

Wanneer je bij Essenza binnenkomt, hoef je niet alles al te weten.

Je hoeft niet te weten welke supplementen je nodig hebt.

Je hoeft zelfs niet precies te weten waarom je klachten hebt.

Dat zoeken we samen uit.

Ik neem de tijd om te luisteren, verbanden te leggen en stap voor stap een plan op te bouwen dat haalbaar is voor jouw leven.

Geen strenge regels. Geen perfectie. Wel duurzame verandering.

Klaar om te starten?

Herstel begint met begrijpen.

Plan een Essenza Analyse en ontdek wat jouw lichaam probeert te vertellen.

PLAN JOUW ESSENZA ANALYSE

Buiten de praktijk

Wanneer ik niet aan het werk ben, vind je me meestal buiten.

Ik geniet van wandelen met onze hond Yuca, tijd doorbrengen met mijn vriendin Tine en onze katten Capri en Orfea, koken met pure ingrediënten en blijven bijleren over gezondheid.

Ik geloof dat gezondheid niet draait om perfect leven, maar om elke dag opnieuw keuzes maken die je lichaam ondersteunen.

Die visie probeer ik zelf ook elke dag na te leven.

Twee vrouwen wandelen met honden in een groene bosomgeving. Eén vrouw neemt een selfie.
Close-up van een grijze kat die omhoog kijkt, met oranje ogen en witte snorharen, tegen een effen achtergrond.
Grijze kattensoort met gele ogen zittend op een glazen tafel

Waarom Essenza?

De naam Essenza verwijst voor mij naar de essentie.

Niet blijven hangen aan de oppervlakte van klachten, maar samen op zoek gaan naar wat jouw lichaam werkelijk nodig heeft.

Van daaruit bouwen we stap voor stap aan herstel.